Body-Solid Latzug- und Rudermaschine "Pro Dual" kaufen - Sport-Thieme
McFIT - #FavoritenFreitag Mitglied: @pumpingpilot Übung: Duale Ruderzugmaschine ☑Ausführung ▫ Stelle die Sitzhöhe so ein, dass die Griffe auf Höhe der Brust enden ▫ Fixiere den Oberkörper bei der Bewegung am Brustpolster
Rudern an der Maschine einarmig und beidarmig | modusX
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Rudern an der dualen Ruderzugmaschine (Rücken) - YouTube
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